Rational Emotive
Verhaltenstherapie (REVT)
Diese Therapie- und Beratungsform orientiert sich vor allem am Hier und Jetzt.
Die Vergangenheit des Klienten ist nur so weit von Bedeutung für sein Problem,
wie sie mit dem, was ihn augenblicklich emotional beschäftigt, in Beziehung steht.
„Rational-emotiv“ bedeutet, dass unsere Ratio (das vernünftige Denken) maßgeblichen
Einfluss auf unsere Emotionen hat. Die Emotionen steuern wiederum maßgeblich das Verhalten.
Es geht also in Therapie und Beratung vor allem um den
Zusammenhang von Gedanken, Gefühlen und Verhalten. Der hauptsächliche Ansatzpunkt für
die Problem- bewältigung liegt in der Macht der Gedanken.
Die Kognitive Verhaltenstherapie darf nach dem Stand der Forschung als die Speerspitze
der modernen Psychotherapieentwicklung angesehen werden. Die rational-emotive Variante
dieser Richtung, die auf den Amerikaner Albert Ellis zurückgeht, legt besonderes Gewicht
auf Veränderung des Denkens. Sie hat sich als eine der wirksamsten Therapieformen erwiesen
und sie ist nicht nur in viele Therapeutenmanuale zur Behandlung psychischer Störungen
eingegangen, sondern sie hat sich auch mit großem Erfolg in Coaching und
Unternehmensberatung etabliert. Beispielsweise basiert der Bestseller „Pessimisten küsst man nicht - Optimismus kann man lernen“ des weltbekannten Verhal-
tensforschers Martin Seligman auf dieser Methodik
Die im Kontext "Seelsorge" angewandte REVT wird als "Kognitive Seelsorge" bezeichnet. Auf der Grundlage
meiner Dissertation
"Theorie der Kognitiven Seelsorge" habe ich
unter der Bezeichnung
"Achtsamkeitsbasierte Kognitive Seelsorge & Therapie (AKST")
eine integrative therapeutische und
seelsorgerische Konzeption entwickelt. Sie bildet den Hauptbestandteil der ISA-Ausbildung.
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